c'est moi :)

c'est moi :)
Me voilà :) lol, mon opinion après ces quelques jours de régime?
Franchement g LE MORAL...peut être parce que c'est les vacances et que j'y arrive...:) lol et je sais pas le temps joue t il sur le moral??? lol enfin voilà, peut être parce que j'ai réglé des pbs qui étaient importants enfin bref...et que j'ai décidé de ne plus me laisser aller...:)
[ Ajouter un commentaire ] [ 8 commentaires ]

# Posté le jeudi 12 avril 2007 09:48

Jeudi 12 avril

Jeudi 12 avril
matin: thé + 3 fromages blancs

midi: saumon + fromage blanc

soir: steaks hachés


voià je suis contente je tiens bien, mais bon j'ai fais écart avec du chocolat lol...jke mets lol mais c un rire jaune...j'ai les nerfs, mais j'ai mangé quelques bouts de choco ce n'était pas excessif :)
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le jeudi 12 avril 2007 08:56

Mercredi 11 avril

Mercredi 11 avril
matin: 2 yahourts nature 0% et un fromage blanc vanille + thé

midi: 2 steaks hachés+ yahourts ou fromage blanc

collation:je sais pas encore : coca light à volontéééé

soir: poisson

voilà le programme mais aujourd'hui je ne suis pas chez moi donc il faut que je m'y tienne surtout pour le soir, je vais au resto, donc va falloir gérer. Je suis très contente, j'ai déjà bien perdu...mais je préfère indiquer le poids perdu chaque lundi je regarde tous les jours vers la même heure pour m'encourager mais comme hièr j'ai fais quelques écarts, j'avais besoin de cette "pesée"lol pour me mettre un coup de pression! :) mais bon j'ai quand même bien réussi :)
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le mercredi 11 avril 2007 02:43

Mardi 10 avril

Mardi 10 avril
matin: fromage blanc + thé

midi: viande de grisons (pas bonnnn trop salée......................) affreux donc : bout de gateau :'( (je suis pas fière de moi)

collation:boisson hyperprotéinée pr éviter de manger gateaux...

diner:poisson (merlan) et steak

impression: bah j'étais au travail, oui en plus des études je suis caissière et j'ai travaillé toute la journée c'était affreux dans le sens où j'avais rien préparé, je suis d'accord que j'aurai du prévoir mon coup mais là je devais chercher un cadeau et tout pendant l'heure de coupure que j'avais bref, la galère...dncj 'ai mangé vite fait de la viande de grisons, c'était salée franchement pas bon! donc je n'étais pas comblée bref j'avoue que j'ai grignotée, mais modérement, mais trop pour quelqu'un qui est au régime...enfin je ne vais pas culpabiliser, je ferai mieux de jour en jour :)
[ Ajouter un commentaire ] [ 1 commentaire ]

# Posté le mardi 10 avril 2007 02:10

Modifié le mardi 10 avril 2007 16:25

Pourquoi?

Pourquoi maigrir?

parce que je ne me sens pas bien dans ma peau, j'ai changé à cause de ça physiquement bien sur, mais aussi au niveau relation avec les autres avec mon copain...je ne me supporte plus ainsi, je me regarde plus dans la glace, je veux me sentir bien dans ma peau, retrouver cette forme et ces formes qui m'allaient :)

pourquoi ce blog?

Pour me servir en quelques sortes de coach, et si possible que les gens qui ont maigri ou maigrissent m'encouragent lorsque ça ne va pas...enfin voilà...je ne sais pas si ça fonctionnera mais en tous les cas je suis déjà bein motivée :)

pourquoi maintenant?

Car j'ai essayé avant mais pas en étant aussi motivée que je le suis amintenant et puis aussi sûrement car j'ai réglé des problèmes qui m'empéchaient d'avancer.
Pourquoi?
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le lundi 09 avril 2007 15:41